ستة أسباب تؤدي للإصابة بمرض السرطان
معظم الناس لا يدركون بأن هناك طرق كثيرة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان , يتوجب عليك أولا أن تعرف ما هي مسبباته لتتمكن من تجنب العديد منها و بالتالي التقليل من إحتمالية الإصابة بهذا المرض الخطير مرض السرطان .
* ما هي مسببات و مخاطر مرض السرطان ؟
أولا : التبغ أو الدخان يسبب التدخين 30 % حالات وفيات و 87% من حالات سرطان الرئة، و لا يقتصر تأثيرها على الرئتين فقط بل من الممكن أن تؤذي الكلى و البنكرياس و عنق الرحم و سرطان المعدة و الدم و النخاع الشوكي ، و الحل الأمثل الإقلاع عن التدخين فورا لتفادي جميع أنواع السرطانات .
ثانيا : ممارسة النشاط البدني ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة على الأقل خلال اليوم طوال الأسبوع و ذلك يقلل كثيرا من خطر الإصابة بالسرطان ، ممارسة اليوغا و التمارين الرياضية و الجري ، كل ذلك يقلل أيضا من السمنة و التي هي عامل مؤثر على مرض السرطان .
ثالثا : الوراثة للوراثة دور كبير في تطور مرض السرطان مثل سرطان الثدي , فيجب أن تضع في عين الإعتبار التاريخ العائلي من مرض السرطان لكي تتمكن من أخذ الحيطة و الحذر للمسببات و المخاطر . رابعا : عوامل بيئية هناك بعض المعادن الموجودة في مواد البناء و الإسكان الصناعية التي قد تسبب مجموعة متنوعة من المشاكل الطبية . و قد أظهرت بعض الدراسات أيضا أن الأشخاص الذين يتعرضون للبنزين بكميات كبيرة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان .
خامسا : الإتصال الجنسي الغير آمن
مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم و سرطان الشرج و المهبل .
سادسا : التعرض المباشر للشمس إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية المباشرة من الشمس يتسبب بسرطان الجلد ، فحروق الشمس و التان هي عبارة عن تلف الخلايا التي تسببها الشمس ، عليك دائما أن تستعمل واقي الشمس عند الخروج و حاول عدم التعرض لأشعة الشمس فترة الساعة العاشرة صباحا حتى الثانية مساء فهي قوية جدا و قد تسبب الحروق ومشاكل جلدية أخرى . وسلامتكم و برعاية الله العلي القدير أستودعكم.
إلى كل من امتلأ جوفه بغير كلام الله تعالى
إلى من تصرمت أيامه ولياليه وهو بعيد عن لذيذ كلام ربه
جهاد المالكي طفل سيشعرك بالخجل من نفسك
وأحسب أنك لن تملك دموع عينيك وأنت تشاهده
اللهم اجعلنا من أهل القرآن الذين هم أهلك وخاصتك
جهاد المالكي طفل سيشعرك بالخجل من نفسك https://www.youtube.com/watch?v=dz3W6FQ0OYc#at=18
دعواتكم الطيبه
فاخر الكيالي
موسوعة الأدعية الصحيحة تعلم كيفية الوضوء إجمع يوميا ملايين الحسنات مجانا لكي نتعلم أن نحمد الله من أعماق قلوبنا للتأكد من صحة الأحاديث النبوية تفسير شيخنا الشعراوي كاملا المصحف الجامع عمل يستحق الاطلاع عليه قصص الأنبياء مصحف الذكر الحكيم
| |
|
|
--
مجموعة صندوق النمل البريدية
http://groups.google.com/group/xv11-?hl=ar_US?hl=ar مـلاحـظـات هـامـة
* الـرد عـلـى الـمـشـاركـة تــصـل لـبـريـد الـمـرسـل ولـيـس للـمـجـمـوعـة .
الـمـشـاركـات الـتـي يـتـم حــذفــــهــا مـن الـقـروب :-
1) - الـمـشـاركـات الـتـي تـحـمـل عـلامـة FW أو RE أو Fwd .
2) - الـمـشـاركـات الـتـي تـحـمـل روابـط لمنتديات أوقروبات أخرى .
3) - الـمـشـاركـات الـتـي لـيـس لـهـا عـنـوان .
4) - الـمـشـاركـات الـمـكـررة.
5) - يمنع نشر الأغاني .
6) - الـمـشـاركـات الـجـنـسـيـه. ( تحذف عضويته فوراً ) .
7) - يمنع طرح الأشعار الغزلية
(( تحذير ))
المواضيع الدينية المسموح بنشرها فقط ما كانت توافق مذهب أهل السنة والجماعة .
مواقع صديقة
الموقع الرسمي لشبكة الحل . كوم
http://www.al7ll.com ------------------------------------------
لـ للإستفسار أو المساعدة راسلني
http://aburame.arabform.com
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق